Intelligence émotionnelle et gestion du stress

Insertion par l'Activité Economique
Le 26 mai 2021
Île-de-France

Action de professionnalisation : L’intelligence émotionnelle et la gestion du stress au service de sa pratique d’accompagnement global

 

CHANTIER école Île-de-France porte un programme de professionnalisation à destination des acteurs et actrices de l’Insertion par l’Activité Économique (IAE), basé sur les attentes et les besoins de ces derniers. Ces journées s’adressent à l’ensemble des salariés permanents et des bénévoles des SIAE.

CHANTIER école Île-de-France met l’accent en 2021 sur les thématiques liées à l’accompagnement global en SIAE (mené par les ASP et les ET), avec cette fois-ci une thématique liée à la gestion des émotions et stress, en lien avec les pratiques professionnelles. Cette journée de professionnalisation a été pensée pour l’encadrement technique et pour l’accompagnement social et professionnel, ainsi que pour toutes personnes en charge d’une partie de l’accueil et de l’accompagnement des salariés en insertion.

 

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Animation

La formation sera animée par Act’émot, cabinet qui s’appuie sur des découvertes en neurosciences et sur le théâtre comme outil pédagogique et terrain d’expérimentation.

 

Objectifs

-        Comprendre les intérêts de l’intelligence émotionnelle et du lien avec la gestion du stress sur sa pratique professionnelle

-        Proposer des pistes de réflexions et des débuts de pistes d’actions sur la gestion des émotions et du stress, au service des pratiques d’accompagnement

-         Ouvrir un temps d’information, d’échanges et de réflexion entre acteurs sur toutes les questions relatives à la gestion des émotions et du stress dans un cadre d’accompagnement des publics en difficulté.

 

L’objectif  n’est donc pas d’apporter des solutions préétablies, mais de permettre à chacun de trouver sa propre « justesse d’agir », de mener ses propres réflexions sur sa pratique.

Cette journée aura lieu le mercredi 26 mai 2021

Chez CHANTIER école Île-de-France

6, rue Arnold Géraux,

93460 L’Île-Saint-Denis

 

Programme :

9h :

-        Accueil et lancement de la journée

-        Présentation des participants

-        Accompagnement, de quoi parlons-nous ? (Se baser sur les retours des  participants)

-        Les compétences psychosociales : quelles sont-elles ? Qu’est-ce que le stress ? Reconnaître les risques psycho sociaux pour soi et les bénéficiaires ?

-        Test pour identifier ses principales sources de stress

-        Comprendre les mécanismes du stress :  distinguer le bon stress du stress délétère

-        L’intelligence émotionnelle en lien avec les pratiques d’accompagnement social mais également d’accompagnement professionnel, développement des compétences intra et interpersonnelles que l’intelligence émotionnelle met en valeur = des leviers de gestion du stress

-        La suppression des émotions négatives, Une idée reçue, différencier le contrôle de la maitrise émotionnelle, reconnaître les plus values et les déséquilibres de chaque émotion et leur lien avec le stress.

-        Gérer son stress émotionnel (ancrage respiratoire, gestion mentale)

Déjeuner collectif

14h :

A partir d’échanges de pratiques et d’expériences :

-        Expérimenter et mettre en valeur ses capacités de bonne gouvernance intérieure en situation tendue, avoir des outils de gestion, d’équilibrage interne

-        Savoir se donner de la ressource en écoutant ses besoins

-        Apporter des réponses concrètes pour les expérimenter dans sa vie professionnelle et dans son accompagnement, création d’un journal de bord

-        Évaluation de la journée, bilan.

 

Participation financière : Le cout de cette journée s’élève à 20 € pour les adhérents de CHANTIER école et les porteurs de projet et à 40 € pour les non-adhérents.

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